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3 months ago
Fotos de la biografía

Envejecer bien 👵 es el reto más importante de la vida. Si durante ese tránsito el ictus o más comúnmente conocido como infarto cerebral o embolia, irrumpe en tu vida en Mayores en Forma OK te ... See more

3 months ago
Fotos de la biografía

👉De los mayores de 74 años 👴👵 con fractura de cadera, tres cuartas partes son mujeres, y el mismo porcentaje vivía en su domicilio antes de la fractura. Sin embargo, tras el alta sólo un ... See more

3 months ago
Fotos de la biografía

📌En Mayores en Forma Ok nos desplazamos al domicilio de la persona mayor para realizar un TEST DE EVALUACIÓN FUNCIONAL totalmente gratuito y determinar el grado de limitación de la persona para ... See more

3 months ago
Fotos de la biografía

👉En Mayores en Forma Ok nos adaptamos a las necesidades del adulto mayor a la hora de elegir el espacio en el que realizar la preparación física: en el domicilio particular, hospital o al aire ... See more

4 months ago
Fotos de la biografía

🚶Salir a caminar no es suficiente si necesitas recuperar tu forma física. El ejercicio físico moderado puede ayudarte a controlar la tensión arterial, el colesterol y la glucosa, entre muchos ... See more

4 months ago
Fotos de la biografía

💡¿Sabías que las personas mayores tienen un 67% menos de probabilidades de fallecer si realizan al menos 150 minutos a la semana de ejercicio moderado?

Es una de las conclusiones extraídas de ... See more

4 months ago

‼️Desde Mayores en Forma Ok nos dirigimos a ti, hijo o hija de padres con edades de 65-70 años en adelante. ¿Has notado que tus padres no caminan bien? ¿Qué pierden el equilibrio con ... See more

4 months ago
Fotos de la biografía

🚩El ejercicio es una parte importante del tratamiento de la Esclerosis Múltiple.

💡Hoy en nuestro blog, coincidiendo con el #Diainternacionaldelaesclerosismultiple os explicamos la ... See more

5 months ago

☀️Hoy estamos de enhorabuena.

👩‍🦳👨‍🦳¡MAYORES EN FORMA ya cuenta con 500 seguidores!

Nuestra comunidad en torno a la salud y el bienestar de los mayores cada vez se hace más ... See more

5 months ago
Fotos de la biografía

👵👴 ¿Qué echan de menos los mayores durante el confinamiento? Además de a la familia, una encuesta de @thyssenkrupp recoge que el 32% ha respondido “hacer ejercicio”.

✅ Recuerda que ... See more

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